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É exigido registro ativo no CRN.
O que você está buscando com o acompanhamento
O objetivo muda o tipo de avaliação e o plano alimentar montado.
1. É emagrecimento, ganho de massa, condição de saúde específica (diabetes, hipertensão) ou performance esportiva?
2. Você tem alguma restrição alimentar ou alergia conhecida?
O que levar na primeira consulta
Chegar preparado agiliza a avaliação inicial.
- Exame de sangue recente, se tiver. Ajuda a avaliar taxa de colesterol, glicemia e outros indicadores importantes.
- Lista de medicamento ou suplemento em uso. Alguns interferem na absorção de nutrientes ou precisam de ajuste no plano.
- Histórico de dieta anterior, se já tentou. Ajuda o profissional a entender o que funcionou ou não pra você.
- Rotina de horário e atividade física. Plano alimentar realista precisa considerar sua rotina de verdade, não uma ideal.
Perguntas frequentes
Como confirmar se o nutricionista tem registro ativo no CRN?
A consulta é pública no site do Conselho Federal de Nutricionistas. Busque pelo nome completo do profissional pra verificar se o registro está ativo na sua região.
Quantas consultas costuma ter um acompanhamento nutricional?
Varia com o objetivo. A consulta inicial monta o plano, e retornos mensais ou quinzenais costumam ser usados pra ajustar conforme a evolução.
Preciso fazer exame antes da primeira consulta?
Não é obrigatório, mas exame recente ajuda o profissional a montar um plano mais preciso desde o início. Se não tiver, o próprio nutricionista pode solicitar.
Nutricionista atende criança e adolescente?
Sim, muitos têm formação específica pra nutrição infantil e adolescente, que é diferente da abordagem usada com adulto. Procure alguém com experiência nessa faixa etária se for o caso.
Dá pra fazer acompanhamento nutricional online?
Sim, é uma modalidade permitida e comum, principalmente pra retorno e ajuste de plano. A primeira consulta em alguns casos é recomendada presencial, pra avaliação física completa.
Nutricionista pode indicar suplemento?
Sim, dentro do escopo da profissão, nutricionista pode prescrever suplementação alimentar. Já a prescrição de medicamento é atribuição do médico.
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